自雷指的是手雷在手中爆炸导致自己阵亡的情况。这种情况通常发生在紧张的战斗中，小伙伴可能因为操作失误或判断错误而误伤自己。手雷的爆炸范围较大，一旦在手中引爆几乎没有躲避的所以需要特别注意操作细节。
自雷最常见的原因是拉环后忘记及时投掷。手雷拉环后默认4秒爆炸，如果捏在手里超过这个时间就会在手中引爆。建议拉环后立刻观察抛物线轨迹，确保投掷角度和力度合适，避免犹豫不决导致悲剧。低抛和高抛的切换也很关键，近距离战斗时用低抛更安全，远距离则用高抛确保命中目标。
比如在狭窄空间或斜坡投掷时，手雷可能碰到墙壁或地面反弹回来。这种情况下建议先观察环境，选择开阔区域投掷，或者改用瞬爆雷技巧，让手雷在空中爆炸，减少反弹风险。如果实在没有合适角度，宁愿放弃投掷也不要冒险。
很多小伙伴在激烈交战时容易慌乱，比如被敌人围攻时想用手雷反击，结果因为紧张而操作失误。建议平时多练习手雷投掷，熟悉引爆时间和抛物线规律，实战中保持冷静，不要因为压力而仓促行动。
和队友沟通好投掷时机和方向，避免手雷误伤队友或自己。如果队友正在冲锋，不要盲目扔雷，以免影响团队节奏。手雷是战术武器，需要谨慎使用，而不是随意乱丢的救命稻草。
掌握这些技巧后，小伙伴就能有效避免自雷，让手雷成为真正的战场利器。多练习、多观察、多沟通，相信你的投掷技术会越来越精准。
